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スパイダーマシーン

ドイツから生まれた集団で、取り組むことのできるトレーニングマシンです。
チューブ式のため負荷は少なく個人に合わせた筋力運動を行うことができます。子供の体操からスポーツ選手まで幅広く対応ができるマシーンですが、あおばデイサービスでは筋力増強のためではなく全身筋肉運動を目的に使用しています。日常生活では使うことの少ない筋肉を運動させることにより身体全体のバランスを整えることができます。

ホグレルマシーン

インナーサイ（股関節及び周辺筋群機能改善）
歩行・起立に最も関係の深い股関節は、硬縮しやすく硬くなることにより足があがりづらい、かがめないというような症状を起こします。股関節の可動域を改善することにより、太ももの裏側の筋肉（ハムストリングス）おしりの筋肉（臀筋群）太ももの内側の筋肉（内転筋群）などの機能を高めます。これらの筋肉の機能が回復することにより高齢者の腰痛などの原因となりやすい骨盤周辺筋群の硬化防止につながり自立歩行の維持向上、姿勢矯正、腰部から下肢全体の痛みや不快感からの改善を促します。

ディッピング（肩関節及び周辺筋群機能改善）
肩関節を上下運動させることで身体の中心に近い筋肉を動かし、人間がもともと持っている肩関節の可動域を広げ周辺筋群の柔軟性と弾力性を高めます。 肩関節と肩甲骨の可動域は上肢の機能だけでなく、姿勢にも影響し日常生活動作に多くの制限を生み出します。肩関節の可動域を改善することにより、上肢の機能向上、円背姿勢の矯正効果があります。

個別運動

一人一人症状の違う利用者様に対してメディシンボール、踏み台、セラバンドなどを用い個別の運動を行い上肢・下肢の機能向上及び体幹のバランスを改善します。
低負荷から高負荷運動まで幅広い運動メニューで対応します。
運動のできない方には、身体の使いからの指導、残存機能向上のための運動を行います。

徒手による筋緊張の緩和及び関節運動（ストレッチなど）

硬くなった筋肉は関節運動を制限させるために放置しておくと筋肉は硬くなり関節は動かなくなるという悪循環を引き起こします。
あおばデイサービスではあおばグループ独自のトリガーポイントセラピー（徒手）にて筋緊張の緩和・関節可動域の状態を改善します。状態が良くなることにより、効率よく筋肉と関節が使えるようになり日常生活動作の機能向上へつながります。

リラクゼーション（ウォーターベッド）

独特の「水圧刺激」から生まれた、新しい『癒し』とリハビリ効果
「水圧刺激」という新しい発想から生まれた、ウォーターベットタイプの全身治療システムです。
柔らかく、それでいて力強く、しかも心地よい、｢水｣ならではの独特の刺激と浮遊感、そして温かな開放感。
血行促進などの一般的なマッサージ効果に加え、まるで雄大な自然に抱かれているような、あるいは静かな波の揺らぎに身を任せているような、上質のリラクゼーション効果が期待できます。